آرم چیر

دستگاه آرم چیر برای انجام حرکات نشسته طراحی شده است و بر روی حرکات ملایم و کنترل شده تمرکز دارد. این دستگاه قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل را بدون ایجاد فشار غیرضروری بر بدن بهبود می‌بخشد. به همین دلیل برای افراد مسن و افراد با تحرک محدود، خواه به دلیل آسیب، بیماری یا معلولیت، راهی امن و مؤثر برای فعال ماندن و بهبود عملکرد فیزیکی است. بدین صورت که گروه‌های عضلانی کلیدی، از جمله هسته، بازوها و پاها را هدف قرار می‌دهد و با حرکات کنترل شده و تکنیک‌های تنفس عمیق با هم اثر آرامش‌بخشی ایجاد می‌کنند.